"Il portale dello Yoga in Toscana"

Centri Yoga, operatori, eventi, seminari, incontri e vacanze Yoga in Toscana.

Per iniziare

“Il successo dipende da disposizione serena, perseveranza, coraggio, cosapevolezza di sè, incrollabile fiducia nella parola del guru e astinenza da qualsiasi compagnia superflua. (Hatha Yoga Pradipika)

Le Vie dello Yoga

Spesso in Occidente, tra la gente comune, l’idea dello Yoga si identifica con la pratica dell’Hatha Yoga. In realtà esistono moltissimi modi di praticare lo Yoga e moltissime scuole di pensiero

Pratiche Yoga

Lo Yoga è costituito da una serie di esercizi e pratiche estremamente salutari per il corpo e per la mente.
Lo Yoga non si può in alcun modo trattare come una qualsiasi attività fisica.